Род. в кишлаке Кизилтепа Чустский район Наманганской области. Узбек.

Окончил Ташкентскую военную школу им. В.Ленина (1931).

В 1930 году в составе отряда военной школы имени В. И. Ленина участвовал в ликвидации басмачей в Сузаке, в Каракумах. За смелость, инициативу и находчивость курсант Ф. Нарходжаев награжден Наркомом обороны СССР именным оружием.

В июле 1938 года командир учебной батареи 85 отдельного артиллерийского дивизиона Ф. Нарходжаев участвует в боевых операциях в районе озера Хасан.

В начале Великой Отечественной войны находился на Юго-Западном фронте. Советскому народу до сих пор памятны эти дни сражений за родную столицу. С ноября 1941 по март 1943 года воевал в составе 94 отдельной стрелковой бригады 63 армии. Участвовал в обороне Москвы и Смоленска, освобождении городов Подмосковья, обороне Сталинграда, окружении и уничтожении Сталинградской группировки противника.

Юго-Западный фронт, освобождение Украины. С боями 18- и гвардейский стрелковый корпус 3- и гвардейской армии освободил Каменку, Ворошиловград, Красный Лиман и Лисичанск. В дело победы над врагом вносит свой вклад и начальник штаба артиллерии корпуса офицер Ф. Нарходжаев.

С мая 1943 - командир 107 пушечно-артиллерийского полка 1-й гвардейской армии. Полк с боями освобождал Донбасс, Запорожье, Днепропетровск. Уже будучи командиром 152 гвардейского истребительного полка 3- го Украинского фронта.

Участвовал в освобождении Одессы, Бобруйска, Барановичей, Бреста, Слуцка.
В завершающий период боев с фашистской Германией он командует 278 гвардейским истребительно-противотанковым артиллерийским полком 5- и ударной армии 1- го Белорусского фронта. Ф Нарходжаев участвовал в операциях по прорыву обороны на Висле, в освобождении польских городов Варшавы, Радома, Лодзи, Быдгош, форсировал Одер, принимал участие в Берлинской операции.

Более сорока пяти лет прослужил в рядах Советской Армии.
Начальник Штаба Гражданской обороны Узбекской ССР.

депутат Верховного Совета Узбекской ССР 7-го созыва.

Генерал-майор (1958). Генерал-лейтенант артиллерии (1972).

За боевые действия на фронтах Великой Отечественной войны награжден тремя орденами Красного Знамени, орденом Суворова 3- и степени, орденом Отечественной войны 1-й степени, польским орденом "Крест храбрых", медалями "За оборону Сталинграда", "За освобождение Варшавы", "За взятие Берлина".

После окончания ВОВ награжден орденами: Ленина, Красного Знамени, Красной Звезды, "Знак Почета" и многими медалями.

Умер в г. Ташкент