Род. в с. Речное, Демьяновский р-н, Кустанайская обл., КазССР. Казах.

окончил Тихоокеанского Высшего Военно-морского училища им. С.О. Макарова, Владивосток, по специальности "Вооружение кораблей" (1983-88), Академию Генерального Штаба МО РФ (2008-2010).

С 1988 - офицер ВМС СССР
С 1988 по 1995 годы – командир торпедной группы большой подводной лодки.
С 1995 по 2000 годы – командир отдельного дивизиона кораблей.
С 2000 по 2003 годы – старший офицер, начальник отдела Департамента оперативного планирования Комитета начальников штабов Министерства обороны Республики Казахстан.
С 2001 по 2004 годы обучался в Национальном университете обороны Министерства обороны Республики Казахстан.
С 2003 по 2008 годы – начальник управления ВМС, заместитель командующего войсками регионального командования "Запад".
С 2008 по 2009 годы – временно исполняющий обязанности первого заместителя главнокомандующего ВМС - начальника главного штаба ВМС ВС Республики Казахстан.
С сент. 2009 - 19 апр. 2018 - главнокомандующий Военно-морскими силами Вооруженных Сил Республики Казахстан.

Контр-адмирал (5.05.2011 г), вице-адмирал (5.05.2016)

В мае 2020 осужден на 6 лет л/с. За нарушения закона "О госзакупках" в 2015-2016 годах. Судебное разбирательство продолжалось шесть месяцев, а следствие - почти девять, пишет
Прокуратура обвинила Жанзакова в том, что он должен был указывать расчеты за фактические дни стоянки кораблей и судов на пирсе в сутки. Вице-адмирал же арендовал пирс у компании "Сага Аташ" по договору с общей суммой расходов. По версии обвинителей, офицер причинил ущерб государству на сумму 42,5 млн тенге.

В 05-06.2020 объявил в СИЗО г. Нур-Султан сухую голодовку требуя пересмотра дела.

3.09.2020 Судебная коллегия по уголовным делам Военного суда Республики Казахстан смягчила приговор Жандарбеку Жанзакову, вынесенный судом первой инстанции. Оставив приговор к 4 годам 4 месяцам ограничения свободы. Освобожден (т.к. уже отбыл этот срок). По решению суда он должен выплатить в бюджет 30 миллионов тенге, отчисления идут в размере 50% пенсии.

В 2020-21 - вынужден подрабатывать частным извозом. 7 февраля 2023 года, после протеста, вынесенного Генпрокурором, Верховный суд Казахстан полностью оправдал Жандарбека Жанзакова за отсутствие в его действиях состава преступления.

Жена - Роза Суюнова