Уваров Александр Тимофеевич родился 9 февраля 1948 года в крестьянской семье, в селе Ильинка Пристенского района Курской области.
Отец – Уваров Тимофей Семенович, 1903 года рождения, русский, участник Великой Отечественной войны, комиссован в 1943 году по ранению, инвалид. Умер в 1976 году.
Мать - Уварова (Сараева) Анастасия Степановна, 1907 года рождения, колхозница, состояла в бригаде трудового фронта по сооружению железной дороги Старый Оскол – Ржава в 1943 году, соединившей Центральный и Воронежский фронта. Умерла в 1990 году.
С 1955 по 1963 годы учился в Ильинской начальной, Горенской семилетней, Кировской средней школах Пристенского района, с 1963 по 1966 в Кривецкой средней школе Тимского района, Курской области.
После окончания школы работал на Кривецком сахарном заводе рабочим, методистом по спорту и производственной гимнастике. С 1968 по 1973 год на освобожденной комсомольской работе в Тимском районе Курской области: зав. Отделом, второй, первый секретарь Тимского райкома ВЛКСМ.
В 1973 году закончил ВЗПИ ( Всесоюзный заочный политехнический интститут), по специальности горный инженер – механик. В этом же году был призван в Вооруженные силы СССР на один год срочной службы.
В 1974 году, после демобилизации, продолжил комсомольскую работу в Курском обкоме ВЛКСМ, в качестве: зав. Сектором учета, подготовки и переподготовки кадров; зав. Отделом спортивной и оборонно- массовой работы; зав. Отделом комсомольских организаций; Секретаря обкома комсомола.
В мае 1978 года переведен на работу в аппарат ЦК ВЛКСМ, в качестве ответорганизатора по Грузинской комсомольской организации. В сентябре 1979 года избран вторым секретарем ЦК ЛКСМ Таджикистана, проработал в этом качестве до сентября 1983 года. Затем вернулся на работу в аппарат ЦК ВЛКСМ в должности зам. Зав. Отделом пропаганды и агитации ЦК ВЛКСМ.
С сентября 1985 и по март 1992 года служба в органах Государственной безопасности СССР.
В 1995-1999 годах работал во Фракции КПРФ в Государственной Думе, активно участвовал в избирательной кампании Г.А. Зюганова на пост Президента РФ, создании НПСР (народно – патриотического союза России), с 1998 по 2002 год совместно с Н.И. Рыжковым ( Председатель Правительства СССР с 1986 по 1988 гг.) создавал и возглавлял КСОТ (Координационный Совет отечественных товаропроизводителей) , РСТ ( Российский союз товаропроизводителей).
С 1996 по 2005 год работал в Аппарате Государственной Думы (завершающая должность- начальник административного Управления).
С 2005 по 2010 года работал советником заместителя Мэра Москвы.
С 2010 по 2014 год возглавлял Всероссийскую спортивную федерацию по олимпийскому виду спорта – прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью.
В 1992-1995, 1999-2002, в 2005 и в настоящее время работает в коммерческих структурах.
Избирался : депутатом Тимского районного совета народных депутатов, Верховного Совета Таджикской ССР, кандидатом в члены ЦК компартии Таджикистана, кандидатом в члены ЦК ВЛКСМ, кандидатом в члены ЦК КПРФ, заместителем Председателя Исполкома НПСР, Вице – Президентом РСТ, Президентом спортивной Федерации России, Почетный Президент Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья России, член Союза писателей России ( курская писательская организация). На протяжении 20 лет входит в руководство Курского землячества в Москве
Награжден многочисленными медалями, орденом Знак Почета (1981), является лауреатом Премии Президента Российской Федерации в области образования (2002).
Уваров Александр Тимофеевич, наряду с общественной работой, активно осуществляет публицистическую деятельность. Творческий псевдоним Антон Ильинский. Является автором 200 публикаций и ниженазванных книг:
Русское национальное самосознание (современный взгляд) – 1999 год;
О наших ошибках – 2000 год;
Завещано прошлым – 2015 год;
За окоемом – 2016 год;
За окоемом – 2 - 2017 год.
Входит в редакционный совет книг : "Гордость и боль России" ( малые города России в цифрах) – 2002год; "Щит и меч столицы: 100 – летие ВЧК-КГБ-ФСБ" - 2018 год; "Мы – куряне" - 2018 год.
Женат, имеет двоих детей и пятерых внуков.